Por qué vuelves más cansada de las vacaciones: los 3 lastres que arrastras del verano
Has descansado y aun así te falta energía. Descubre qué te has traído del verano y cómo soltarlo sin dietas ni exigencia.
Revive el summit completo: 3 masterclass, una tras otra, para preparar tu cuerpo, tu casa y tus hábitos y recuperar la energía.
La grabación recoge el summit tal y como lo vivimos en directo: tres masterclass seguidas que atacan el cansancio desde el cuerpo, la digestión y el hogar.
Has descansado y aun así te falta energía. Descubre qué te has traído del verano y cómo soltarlo sin dietas ni exigencia.
Tu entorno influye en cómo te sientes cada día. Aprende a mirar tu casa para que te recargue en lugar de agotarte.
Hinchazón, pesadez, cansancio después de comer. Entiende la inflamación silenciosa y cómo calmarla con nutrición y plantas medicinales.
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